Segundo dia, segunda receita!

Para o segundo dia seleccionei um sumo desintoxicante que também é energético (e tem também uma cor mais apelativa para se beber!!!)

No liquidificador deite:

- 2 cenouras com casca, bem lavadas e cortadas em pedaços

- 1 maçã com casca cortada aos pedaços

- sumo de 1 limão

- 1 laranja descascada e cortada em pedaços

- meio copo de água

- 1 pedacinho de gengibre descascado

Deixe triturar até estar tudo bem desfeito e homogéneo.
Para ter o efeito desejado, este tipo de sumo desintoxicante deve ser tomado em jejum e logo após a sua preparação.